Персональные тренеры по футболу в Вологде

Фильтр
По рейтингу
Фильтр подбора:
Услуга
Услуга футбол
Выбор услуги
Город (2)
ГородВеликий Устюг, Вологда
Поиск города
По рейтингу
Услуги: лёгкая атлетика, ОФП, фитнес

Образование, спортивные звания:

• ВоГУ, факультет физической культуры, педагогичское, 2016–2020 гг.

Опыт:

• Тренер — 6 лет.

Повышение силовых и функциональных показателей спортсмена + тренировки на выносливость

фитнес 500 — 750 ₽/ч

тренажёрный зал договорная

ОФП 500 ₽/ч

подготовка к ГТО 500 — 750 ₽/ч

Подобрать мастера?

Подобрать

Футбол — командная игра с мячом, цель которой — забить в ворота соперника и не допустить гол в свои. Всем игрокам, кроме вратаря, запрещено дотрагиваться до мяча руками. Футболистов различают по их основной функции в команде: голкипер, защитник (центральный, опорный, свободный, крайний), полузащитник (центральный, атакующий, крайний, оборонительного плана), нападающий (фланговый, центральный).

На занятиях и сборах все полевые игроки отрабатывают удары: угловой, от ворот, одиннадцатиметровый или пенальти, штрафной, свободный. Кроме того, в программу подготовки включена техника владения мячом (удержание, финты, передвижение), его передачи (короткие и длинные, низкие или навесы) и различных способов приёма. Отработать эти элементы можно с персональным тренером. Индивидуальную работу с голкиперами ведёт тренер вратарей. Его главная задача — развить у ученика быстроту, реакцию и прыгучесть.

Обязательные компоненты занятий — ОФП и СФП, направленные на повышение силовых, скоростных качеств и выносливости игроков. Особое внимание уделяется тактической подготовке (теория и практика), которая планируется и проводится, как правило, под конкретного соперника.

Футболом увлекаются и в него играют не только профессионалы, но и любители самого разного возраста и обоих полов. Детей можно записывать на обучение с 4 лет.

футбол - как выбрать мастера в Вологде?

Вы можете найти мастера по каталогу или создать заказ — тогда специалисты откликнутся сами. «SportSp.ru» представляет лучших мастеров по услуге "футбол".


футбол - какой средний рейтинг мастера в Вологде?

средняя оценка мастера в категории футбол в Вологде на основе 0 проверенных отзывов

Условия использования

© Дух спорта, 2012-2022

Выберите город